Outils

Augmentez vos chances de réussir à écraser en utilisant nos outils de soutien gratuits. Une bonne dose de motivation et de l’aide: voilà deux ingrédients importants pour atteindre votre objectif!

J5256a Garçon 04311 De Geox Sport Chaussures Pour Fille qw1Bx6T J5256a Garçon 04311 De Geox Sport Chaussures Pour Fille qw1Bx6T

L’application SOS Défi

L’envie de fumer vous démange?

Pas de panique! L’application SOS Défi est un outil gratuit à portée de main pour vous aider à tenir le coup. Sollicitez l’aide de vos proches en un clic.

De 1272ac Bottes Brun Cuir Kangol 10 Taille S5qwnv1 Sport Achat Marques Go Et Pas Cher Prix qUwzO8

Les courriels d’encouragement

En vous inscrivant au La Chaussure Securite Sport Basket Puma Homme De UTOZxwwqnIDéfi J’arrête, j’y gagne!, vous pouvez choisir l’option de vous abonner gratuitement à notre série de courriels de l'EX. Ces messages vous apporteront des encouragements et des suggestions pratiques pour vous préparer à écraser, pour surmonter le sevrage et garder votre motivation.

Les envois tiennent compte de la date à laquelle vous cessez de fumer et commencent deux semaines avant votre date d'arrêt. Vous recevrez un message par semaine jusqu'à votre quatrième mois de cessation, puis un par mois jusqu’à un an sans fumer.Homme Vans Bleu 0ee332d Vn Basket Baskets Authentic 40 ppPF4

C'est une source de motivation extraordinaire pour bien des participants!